satomi-no-キセキ

ご無沙汰でした。あるいは、始めまして・・・
新しくブログを始めます。

こちらでは、相変わらず、日常や私のお仕事内容を伝えていきます。

え？？ぜんぜん変わらない？？

新規一転したかったんです。
こちらの方もよろしくね。



こちらは、めずらしく？久々に、卵や乳を使ったお菓子。
パリブレスト

お友達の誕生日プレゼントしましたとさ。３月１９日でした。。

新しいブログ　EARTH＊BERRY
宜しくおねがいしまーす。  

４月１・２・３日は、３日の新月に向けて大事な時間だそうです。

新月は、毎月ありますが、今回は特別
もっとも、地球から離れた位置に月が移動していて、大きな望みが叶う時だそうです。

わたしは、なにを願うんでしょうかね。ウフフ・・・

さて、この時期は、出逢いや別れの季節と環境の変化で、みんな大きく変化しているときですね。



こちらは、退職される方へと依頼されて作らせていただいた、ブリザーブドアレンジ。

頼んでくれた、Nさんは、消防士。仲間が被災地に向かったお話もして頂きました。御前崎の消防士さんは、自分の土地と重なったそうで、
お金じゃない、原発の豊かさと怖さを身をもって感じたそうです。

事実を現実を知って生活していく。これが、今の私が行動することと感じました。

まじめで頑固で好奇心旺盛で感動屋・・・（と書いてみて漢字ばかりの固い感じですが・・・・）

昔から、変わっていましたが、改めて、宇宙人です。

アウトプットしていきます。知った事を話、行動して暮らす。
それがしたいんですね。

今日でこのブログは、取り合えず、卒業です。

読んでくださったかた、どうもありがとうございました。
私らしくまた、ブログなど始めると思います。きっと、出逢えるはずでしょう。


早朝のウォーキングがきもちいです。満開の桜の木が一本だけ・・・。
みんなとはずれているけど、キレイには変わりありませんね。

みなさんの愛に感謝します。

明日の新月でみなさんの願いがかないますように・・・  

まだまだ、寒いですよね。温かいものが頂けるってありがたいです。

お野菜だけで、ホワイトシチュー作りました。

シチューの素もなし、牛乳なし。



昆布とシイタケの戻し汁で、筍芋（サトイモ）を茹でて、コーンと一緒にミキサーに・・・

そして、お好みの野菜　白菜　コーンを入れて煮ます。

あとは、白みそや塩コショウで味付け。
好みで、豆乳、野菜出しの素など・・・おいしいですよ～。

サトイモには、毒素をだしてくれる働きがあります。
お通じがよいです。

このお伴に・・・


最近作るのにはまっている、ベーグル。
キャロットハーブのベーグルとセサミです。

キャロットハーブは、人参のすり下ろしと、ハーブソルトです。

セサミは、黒ゴマに天日塩をしっかりいれた、どちらもお食事パン。

こんな日々をありがたくすごさせていただいています。

ありがとうございます。

一瞬一日精一杯生きましょうね。  

以前から頼まれていた、ブリザーブドのブーケがお渡しできました。

ちょうど、１１日に作っていて、先週仕上がりました。



いつも頼んでくださるＮさんの後輩の結婚式。３月２７日です。

この方は、消防士さん。後輩も消防士。

福島には、５日勤務で交代にいっているそうです。

奥さんになる彼女は、覚悟はできているかもですが、心配になりますよね。

さらに、絆が強くなって、すてきな式をむかえられるでしょう。
おめでとうございます。


春らしいやさしい未来のあるブーケになりました。  

以前にもお話した事があります。
もう、みなさんも言霊や思いは、伝わるって、理解してますよね。

私のお友達のセラピストさんが、無になり、クリスタルボウルでヒーリングをしてみたそうです。

音、響き、クリスタルこれらは、浄化の力がつよく、いやしてくれます。

そう、何に・・・・見えてきたのは、原子炉。
もちろん、被災者さんも大変です。
今は、日本、地球も大変な時にきています。
大きく変わる時って事。

被爆国日本は、原子炉を悪くおもいながら、沢山働かせ、思う存分にエネルギーを使いすぎてきました。

なんでも、プラスもマイナスもあって、バランスを保っています。
エネルギーを作り出し、私達を潤す。
しかし、ものすごい力が悪くも働く。。。

今の日本は、エネルギーを使いすぎていませんか？
原子炉は、疲れています。感謝もしてほしいんです。

そして、今の人間模様も同じです。文句を押し殺し、話合わない家族や関係。いずれ、たまって爆発します。たまる前に、カラダを壊す前に、
バランスとるチャンスですね。

善悪つけず、プラス言葉で
浜岡原発さん沢山働いてくれて、ありがとう。
エネルギーを使いすぎないように、自然エネルギーにしていきますね。
ご苦労さまでした。ゆっくりやすんでください。
ありがとうございます。


電気の力で作らせていただいた、神座のオレンジのケーキです。  

震災で大変な思いをしている方へ。
大変ですが、自分の力と周りの力を信じて、今を生きてください。

なんだか、思いをつづりたくなりました。

バックグラウンドってみんな違いますよね。
今に至るまでの経験や過去。。。。
それがあるから、今のお役目があるんだと思います。

私は、１・１７阪神大震災当日、神戸市元町に行く予定で、朝から支度をしていました。
大地震をテレビでしり・・・行けなくなり・・・
４月１日からは、被災地でもある須磨で一人暮らしを始めました。
高校卒業したばかりで、なんだかよくわからないまま、大変な日々を過ごしていました。

今、思うとそんな状況に私を進学させてくれた、父母は、心配だったと思います。感謝です。

それから、何年も過ぎて・・・腰痛に悩まされる毎日が続きました。
朝は、起き上がれず、歩くのも大変で・・・寝るのも恐怖さえ感じ・・・１年半。。。
いろいろ検査や治療もしましたが、根本的に、運動不足でカラダの叡智を使っていなかったなと、今はわかります。

これでは、地震が起きた時に私は逃げれない。誰も助けれない。
なんとかしたい！！と強く思いました。

そんな中で整体ダイエットウォーキングに出逢い、インストラクターのレッスンで、もっと自分のカラダをよくしたいという思いで、始めました。

そう、最初は、自分のカラダでした。
治療目的に開発された、この整体ダイエットウォーキングＴＡＭLAは、私のカラダをリセットしていってくれました。

この喜び＝痛みのない自由なカラダを私のように悩んでいる方に教えたいと思い、今、インストラクターになって、教えています。

今回の地震では、改めて、初心に戻る事ができました。
初心に信じる所があったんだって。
私の過去、経験は私にしかできなかった事で、すべて意味があるって・・・

今できる事。今できている事。今出逢っている方。共有できる喜び

感謝です。何の不自由なく、ブログを書けている、今、ありがとうございます。

まじめな内容でしたね。
みなさんが自由なカラダを手に入れるために私がお手伝いできる事はしていきたいです。


（整体ダイエットウォーキングＴＡＭＬＡ股関節まわしの風景）

明日３・１３（日）１２：００～１３：００島田ＫＥＮＫＥＮスタジオ
　　　３・２０（日）１２：００～１３：００　　　　　〃
　　　３・１４（月）１０：００～１１：３０焼津ボノロン外国語学校
　　　３・１６（水）１９：００～２０：３０藤枝文化センター
　　　３・２１（月）１０：００～１７：００焼津宮島園芸横ＮＳカフェ
　　　３・２３（水）１０：００～１１：３０藤枝文化センター
　　　３・２３（水）１３：３０～１５：００静岡グランシップＢ１Ｆ
　　　３・２３（水）１９：００～２０：３０藤枝文化センター
　　　３・２８（月）１０：００～１１：３０焼津ボノロン外国語学校

３月の予定です。くわしくは、090-1286-6145まで
健康でいてください。
震災で亡くなられた方々にご冥福をお祈りします。

最後まで、読んでくれてありがとうございます。  

日曜日に、千頭でアフリカの太鼓とインドネシアのケチャのライブ＆ワークショップがありました。


自然の中で、大きな音を出し、みんなで奏でながら、楽しいく気持ちい時間をすごしました。

ここで、スイーツをポポロンさんと出させていただきましたよ。


その他の出店さんもすてきでした～
サモサ屋・皮製品のバック・おでん屋・ジャム・・・・
ポポロンのランチもすてきでしたよ～。


こちらは、ベジキッシュ。
好評でした～。ありがとうございます。

夏には、ここで、キャンプ・ＢＢＱ・カヌーなどなどアウトドアーなことできちゃいます！！

そんな隠れ家は、People Treesです。
  

きょうは、お雛さんの日ですが、こちらは、旧暦の４月３日が桃の節句ですね。

羊毛アーティストのＹＵＭＩさんの作品。
かわいいんです～。

頼んだ方のワンちゃん（コーギー）をモデルに・・・
左右のボンボリは、初節句の紫ちゃんのおもちゃになるように、シャカシャカ音が鳴ります

こんな手作りうれしいですね。
時間と愛情が・・入魂
私も手作りスイーツお届けしています～＊＊＊
こちらは、オーガニック素材やフェアートレード食材を使って、
ＡＬＬ植物成分のナチュラルスイーツをつくっています。


（りんご＆レーズンのパウンドケーキ～ジンジャー＆人参が隠し味）

オーガニックで育てるって、愛も時間もかけないとできませんね。
そんなＬＯＶＥを詰めて、私もココロ込めてつくっています～。

是非、ご注文くださ～い。  

私の教えている整体ダイエットウォーキングに８カ月ほど通っている生徒さん達との目線が・・・

あれ？こんなに背が高かった？私より高い？
と思う方が、１人じゃないんです～。


（羊毛フェルトワークショップより）
こんなキリンのように、背骨がきれいにととのってきたんだね～。姿勢が良くなって、春衣装を着るのが、たのしみですね・・・

ある人は、いつも見えなかった棚のホコリが目に入るようになったり、娘に身長伸びた？などなど・・・

数字より、この感覚こそが、変わったっておもいますね。誰かに褒めてもらったり、できない事ができてくるって、成長を感じますね。

みんなステキに輝いていますよ～。
ありがとう。  

メンタルコーチングのアニキの講演会にスタッフとして日曜日にいってきました。
場所は、大冨公民館と、マイナーな場所にも関わらず、人気のすごさを感じました。

２００人以上は、いましたね。しかも、埼玉や石川、三重、京都などなど・・・遠くからもいらして、びっくりです。





（これは、スタッフのお昼をつくりました。ベジのチリコンカーンです。
沢山の野菜とひじきお豆がはいっています。）

アニキの生き様がみんなを魅了しますね。決して、ハードルの高い事をしていないんですが、みんなやりたい事してないんですもんね。

仕事を辞めてきてから、今までの話
すごく私にタイミングが良かったです。



（これは、２６日で、カフェを辞めて、スタッフからいただきました。出会えてよかったです。ありがとう）

出逢いや感動が人をうごかしますよね。この日も
沢山の感動とキセキがあり、びっくりでした。

三重のキャサリンさんと知り合いになれ、整体ダイエットウォーキングに興味をもってくれました。
呼んでいただければ、どこえでも出張しますよ～。楽しみです。

本当、今まで多くの方に出逢えドンドン縁も広がっていくのを感じます。

ありがとう。  

満開のしだれ梅にであいました。


美しい
垂れていてキレイなんて、うらやましいですよね～

肌や胸・・カラダのあちこち垂れて、悩んでいるのに

垂れるのは、人間の肌が、一枚皮だから。だから、垂れを軽減もできちゃうんですよね

そう、あきらめないで～～

整体ダイエットウォーキングにかよっている、生徒さんの始める前と後で、写真をくらべていたら・・・

びっくり

５０代・６０代の方々が、ホウレイ線が浅くなっている～～
驚きでした。

でも、よく考えてみると、猫背姿勢で、大胸筋が下がって胸もさがるし、
頭の皮もまえに垂れていきますもんね。

姿勢で若返ります！！なんていい事でしょう。

まだまだ、遅くありませんよ。始めるか、始めないかの違いですね。

すてきな、春にしてください。

体験したいかたは、０９０－１２８６－６１４５まで  

春もすこしづつやってきています。

だんだんカラダを動かしたくなりませんか？

でも、膝がいたい、股関節が痛い、腰が痛い、肩が…と不調のある方おおいですよね。

運動不足は、わかっているんだけど・・・

そんな方に是非、ご自分の姿勢・歩き方を見直してほしいものです。

足の出し方、出す場所で痛みも違います。

なかなか痩せない、続かない、ポッコリお腹、便秘がち、むくむ・・・

とぽっちゃりがきになる方も、是非、ご自分の姿勢・歩き方を見直してもらいたいです。

姿勢（仙骨の位置）で、老廃物の流れがよくなっていきますし、

歩き方だけで、いつもと同じ歩く量だけで、代謝がちがいます。

全然太れない、食べても貧弱なカラダ、冷え症、下痢、呼吸が浅い・・・

こんな方も、是非、姿勢・歩き方を見直してください。

血液を運ぶのは、筋肉。インナーマッスルは、良い姿勢で使われます。

正しい歩き方で、必要な筋肉がついていきます。

毎日、姿勢と歩きはつきもの。これが、自分で正せれば、カラダも喜びますよね。


私が講師を務める、整体ダイエットウォーキングの体験会があります。
３月１３・２０日　　日曜日　　島田ＫＥＮＫＥＮ　ＤＡＮＣＥ　ＦＡＣＴＯＲＹ
０５４７－３５－５７７０
是非、体感してみてください。

２月２５日　金曜より、静岡朝日テレビカルチャーセンターで
新規スタートします！！

こちらもどうぞ。

健康に向かって、お手伝いさせていただきます。  

最近の活動は、パオづくりサークル？にはまっています。

羊毛のごみ取りをして、とかして、しきつめて、石鹸水で縮めて、乾かす

と簡単に書きましたが、ほとんどは、ごみとりに時間が費やされます。

そして、先日、パオになるジュータンづくりに・・
これが、大仕事。
敷き詰め、デザインして、大きな袋にいれて、石鹸水をいれます。
ここまでは、いいんですが、

その、おおきな水の入った袋を、バタバタと叩きつけるんですが、重い・・・
その後、お風呂場で、水と素足でジャバジャバ
ひえ～る。

そして、アラーにお祈りを・・・


ジュータンのシゴキが、千回腕でこすります。

こちらは、太鼓の羊ちゃんの横で、リズミカルにふんでいま～す。


こんな柄と

こんな柄です。

いい運動でした、次の日は、筋肉痛でした。  

１２日の土曜日に、静岡ガスさんのショールームで、
幼児向け雑誌ＰＯＣＫＥさんにたのまれて、教室をしてきました。

みんな、粘土みたいに楽しんでいましたよ。

ガスオーブンは、やはり、いいです～。ほんと、美味しさが違うんですよ。

じんわり、深みのある味っていうのかな～。
こんなクッキー教室でした。

ココアのザクザククッキーとメープルボールクッキー

２歳女の子も参加してくださいました。ありがと～

顔ぐらいあるウサギのクッキーをえらんでました。  

バレンタインデーこんなに忙しいバレンタインシーズンは、なかったような・・・

今年は、『あなたと地球の事考えました。』のバレンタインスイーツでした。

時代は、ナチュラル　イズ　フェアーになっていますね。
地球に優しい当たり前の作り方をした（オーガニック）素材や、
労働者の人権を考えた（フェアートレード）商品を使って、美味しく頂く時代。

そんな材料でつくられた、バレンタインスイーツは、美味しく、カラダも喜びます。

なんと、５０個程作らせていただきました。




睡眠もないほどでしたが・・・楽しかったです。


プチガトーショコラとクッキー４種
もちろん、卵・乳なしです。


こちらは、ミニガトーショコラ。

ガトーショコラは、私も大好きです。お豆腐が入っていますが、
まったくわからず、甘さもリンゴジュースやオレンジジュースも入って、
自然の甘味を利用しています。

是非、食べてみてくださいね。  

先日、東京からの友達にお土産をいただきました。

いつも、おシャレなおみやげです。


麻布かりんと

袋がおしゃれです～。お味も甘すぎず、上品です。
ありがとう

今回のクリスタルボウルヒーリングコンサートも、最高に気持ち良かったです。

また、春に行うので、聞きに来てね～

友達のセラピストの出張で、同級生の友達と食事をしました。
みんな、真剣に今をいきていますね。高校からの知り合いで、なんだかみんなに合うと、励みにもなるし、ガハガハ笑えて、楽しいです。

今回そんなきっかけを作ってくれた、ラファエルさんとセラピストさんに感謝です！！ありがとう。  

もうじき、バレンタインデーがきますね。
自然な材料のナチュラルスイーツでプレゼントがいいですね。

フェアートレードのココアを使って、いろいろ作っていますよ～。


ココアとアーモンドのクッキー

しっとりさらに美味しくなったガトーショコラ。


焼き方にポイントがありま～す。

その他にも、沢山の種類を出しています。
おもとめは、ポポロンにいらしてくださいね。

今月　　２月６日　日曜日にポポロンでイベントがあります！！
クリスタルボウルヒーリングコンサート

セラピストの演奏で癒しと本当の自分に蘇りましょう

１１時～と１５時～があります～。

くわしくは、ボノロン外国語学校にご連絡くださいね。  

キッシュ」のご飯版



よくあるキッシュは、したが、タルトやパイ生地で、小麦粉でつくりますよね。

これは、温かいご飯をのばして、型に引きつめて、少し空焼きし、生地を流して、焼きます。

流した生地は、豆乳を使った、ベジキッシュでーす。

美味しんで、やってみてね。  

おいしい静岡紅茶でナチュラルスイーツを


オーガニック素材＝生産者の情熱素材でつくった
モンブラン
マロンペーストは、イタリアのちょい悪オヤジのジロローモニさんがつくったものを使用しています

ベースは、有機甘栗も入った栗マフィン
お豆腐クリームが中に入っていま～す。

これを食べてくださったお客様が、『お～いしかった』と
静岡弁で言ってくださったときは、心がゆるむ嬉しいおもいでした。

ありがとう。

これに、有機栽培の紅茶

霧と羊が育てたムーリットが美味しくマッチしてましたよ～

霧とは、標高の高い所で栽培され、
羊とは、草だけを食べた羊のフンを栄養に育てたお茶の木です。

どちらもポポロンで購入できます。
モンブランは注文して頂けると、かくじつです❤

今日もワクワクしたステキな一日でした。ありがとう。
  

先週１１日にハイキングにお店スタッフと、山に登ってきました
寒かったけど、やって良かった～と爽快感を味わいましたよ。
こんな所へ・・・

島田の空
そこは、

千葉山天徳寺さんから、１時間かけて登って、

かなりある階段を上っていきます。
２０代女子は、ド派手の山ガール衣装で、すれ違うおじさん達に笑いや癒しを提供していました。
かわいいよね～

そして、境内は、歴史を感じるカラ葺き屋根


１２時の鐘を住職さんがついていました。
お昼は、ひとり、１品持参で、外の美味しい空気で、ありがたみをかんじました。


この後は、十本杉を見に、１時間さらに登ってきました。
次回報告しま～す。

これから、毎月山ガールＺ部します！！
お店の定休日の火曜日ですが、参加したいかたは、お声掛けくださーい