satomi-no-キセキ

今日のマカナイは、海鮮が残っていたので、Ｋ様に作って頂きました。




メレンゲを入れて、軽～いお好み焼きに。
お好み焼きって、重く、胃にもたれますが、これは、フワフワだから大丈夫。
こんなにフワフワです。


中も、明石焼きの様で、


とろり感もあり、楽しい食事ができました。

話は変わり、『股関節まわしダイエット』本が、お店のスタッフに興味深々。

これは、スタッフの一人が、モニターとして痩せたから。

体重以上に、ウエストも見た目も変わりました。
後日、写真をアップできたらいいな～。

なにより、言葉使いや、姿勢が変わり、女らしいです。
それは、自信からかな？
カラダだけでなく、内面やしぐさも変わって、ステキですね。

その他のスタッフにも教えて、便秘が半端ないんです～と言っていた子が、毎日でているそう。
よかったですね。

定休日の火曜日に股関節まわしが学べる、私のレッスン
整体ダイエットウォーキング金谷校に３人で体験にきてくれま～す。