satomi-no-キセキ

最近の若い子は・・・ではないですが、大昔より、便利で、普段から、動かないですよね。

高校生なんて、駅で、エレベーターを待っているんです

若いうちに筋肉、関節を使っていないと、強靭な靭帯も育たないですよ～。

そんな、女子は、出産に耐えれるのでしょうか？？？
おばちゃんは心配ですよ。



生徒さんから頂いた日経新聞の記事です。

私も以前から、尊敬＆納得する記事や体操を教えていて、助産婦さんでもある、渡部信子さんの記事です。

３・４年前にこの方を本で知り、骨盤って人生を左右するんじゃないかと思いました。

この記事の中でも、骨盤は、女性の大事な子宮を守っている器。ここが、歪んでたり、ゆるんでいたり、ガッチガッチやぞ！では、
妊娠もしにくく、病気も招きますよね。

赤ちゃんも住みにくいとおもいます。





生徒さんの娘さんは、臨月で、便秘に悩まされていました。
この股関節回しをしていたら、臨月の嫌な便秘もなくなり、
し・か・も・・・
出産が、超～～簡単にできたそうです！！

仙腸関節が柔軟になり、スムーズに骨盤が開いたんでしょうね

産後は、これで、体形をもどしています

そして、３０歳の生徒さんは、３カ月かよって、妊娠しました
整った骨盤は、赤ちゃんもきもちいよね。。。